• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Скандинавская ходьба — спорт для пожилых или для каждого? Чтобы долго жить

Довольно часто в городах можно увидеть людей, которые ходят по паркам и набережным со странными длинными палками. Всё это — не чудная прихоть, а настоящий профессиональный спорт — скандинавская ходьба. Правда, как гласят стереотипы, скандинавская ходьба — физнагрузка для пожилых. Однако сейчас с палками заниматься выходят люди всех возрастов.
  • +13
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Польза скандинавской ходьбы для здоровья

Скандинавская ходьба или nordic walking, стремительно набирающий популярность любительский вид спорта. Выглядит он, на первый взгляд необычно, человек занимающийся скандинавской ходьбой ритмично шагает с двумя лыжными палками, но без лыж.
  • +69
    • 74
    • 5
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ